PENGARUH LATIHAN LEGPRESS DENGAN METODE SET SISTEM DAN PIRAMID SISTEM TERHADAP AKSELERASI CABANG OLAHRAGA BALAP SEPEDA GUNUNG NOMOR CROSS COUNTRY(XC)
Untuk dapat mengingkatkan akselerasi pembalap sepeda dibutuhkan kekuatan otot. Salah satunya menggunakan latihan beban, pada latihan beban banyak metode yang dapat dipakai yaitu metode set sistem dan piramid sistem. Peneliti ingin melakukan penelitian mengenai "Pengaruh latihan legpress dengan...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Academic Paper |
| Published: |
2016-02-24.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://repository.upi.edu/23898/ |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|