PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI DAN KELINCAHAN PADA ATLET BOLA BASKET
Keberhasilan mencapai prestasi dalam permainan bola basket ditunjang oleh komponen kondisi fisik yang salah satunya kelincahan. Kelincahan yang baik dibutuhkan kontribusi power otot tungkai, dengan power otot tungkai yang kuat maka kelincahan yang didapat akan baik.Tujuan dari penelitian ini adalah...
Saved in:
Hovedforfatter: | Prayoga, Rangga (Author) |
---|---|
Format: | Academic Paper |
Udgivet: |
2016-08-30.
|
Fag: | |
Online adgang: | http://repository.upi.edu/2691/ |
Tags: |
Tilføj Tag
Ingen Tags, Vær først til at tagge denne postø!
|
Lignende værker
-
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS SQUAT DEPTH JUMP & KNEE TUCK JUMP TERAHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET BASKET
af: Hadiat Aliansyah, -
Udgivet: (2018) -
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
af: Muhamad Iqbal Pratama, -
Udgivet: (2019) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI:(StudiE ksperimenAtlet UKM Bola Voli UPI Bandung)
af: Mayangsari, Mutiara
Udgivet: (2016) -
PENGARUH METODE REPETISI DALAM LATIHAN PLYOMETRICS SINGLE-LEG SPEED HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER ENDURANCE TUNGKAI PADA CABANG OLAHRAGA FUTSAL
af: Lesnussa, Juskhia John
Udgivet: (2017) -
RANCANGAN FORMAT PERIODISASI LATIHAN ATLET BOLA BASKET BERBASIS KOMPUTER.
af: Permana, Eko
Udgivet: (2016)