PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI DAN KELINCAHAN PADA ATLET BOLA BASKET
Keberhasilan mencapai prestasi dalam permainan bola basket ditunjang oleh komponen kondisi fisik yang salah satunya kelincahan. Kelincahan yang baik dibutuhkan kontribusi power otot tungkai, dengan power otot tungkai yang kuat maka kelincahan yang didapat akan baik.Tujuan dari penelitian ini adalah...
Enregistré dans:
Auteur principal: | Prayoga, Rangga (Auteur) |
---|---|
Format: | Academic Paper |
Publié: |
2016-08-30.
|
Sujets: | |
Accès en ligne: | http://repository.upi.edu/2691/ |
Tags: |
Ajouter un tag
Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!
|
Documents similaires
-
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS SQUAT DEPTH JUMP & KNEE TUCK JUMP TERAHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET BASKET
par: Hadiat Aliansyah, -
Publié: (2018) -
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
par: Muhamad Iqbal Pratama, -
Publié: (2019) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI:(StudiE ksperimenAtlet UKM Bola Voli UPI Bandung)
par: Mayangsari, Mutiara
Publié: (2016) -
PENGARUH METODE REPETISI DALAM LATIHAN PLYOMETRICS SINGLE-LEG SPEED HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER ENDURANCE TUNGKAI PADA CABANG OLAHRAGA FUTSAL
par: Lesnussa, Juskhia John
Publié: (2017) -
RANCANGAN FORMAT PERIODISASI LATIHAN ATLET BOLA BASKET BERBASIS KOMPUTER.
par: Permana, Eko
Publié: (2016)