PENGARUH METODE LATIHAN SIRKUIT TERHADAP KEMAMPUAN ANAEROBIK LAKTASID DALAM CABANG OLAHRAGA FUTSAL
Tujuan penelitian ini dilakukan untuk mengungkap peningkatan kemampuan anaerobik laktasid melalui latihan sirkuit (circuit training) dengan menggunakan 10 pos (10 gerakan) selama 16 pertemuan. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain one-group pretest-postest design. P...
Saved in:
Main Author: | Aliza, - (Author) |
---|---|
Format: | Academic Paper |
Published: |
2017-08-15.
|
Subjects: | |
Online Access: | http://repository.upi.edu/33994/ |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
PENGARUH INTERVAL DENGAN ISTIRAHAT AKTIF DAN ISTIRAHAT PASIF PADA LATIHAN SIRKUIT TERHADAP DAYA LEDAK DAN DAYA TAHAN ANAEROBIK
by: Soehendro, Bambang
Published: (2015) -
DAMPAK PENERAPAN METODE LATIHAN TABATA DALAM AKTIVITAS LARI TERHADAP KEMAMPUAN AEROBIK DAN ANAEROBIK
by: Nugraha, Sugia
Published: (2016) -
PENGEMBANGAN MEDIA LATIHAN PASSING BERBASIS ARDUINO UNO DALAM CABANG OLAHRAGA FUTSAL
by: Jajang Jaenudin, -
Published: (2017) -
PENGARUH METODE REPETISI DALAM LATIHAN PLYOMETRICS SINGLE-LEG SPEED HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER ENDURANCE TUNGKAI PADA CABANG OLAHRAGA FUTSAL
by: Lesnussa, Juskhia John
Published: (2017) -
PENGARUH METODE CIRCUIT TRAINING AEROBIC TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KECEPATAN LAKTASID
by: Okky Octavian, -
Published: (2019)