PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
Sepak bola merupakan olahraga yang membutuhkan power otot tungkai yang baik, oleh karena itu perlu diberikan latihan untuk meningkatkan power otot tungkai. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan pengaruh dari latihan squat jump plyometric jump to box terhadap peningkatan power otot t...
Saved in:
Main Author: | Muhamad Iqbal Pratama, - (Author) |
---|---|
Format: | Academic Paper |
Published: |
2019-04-24.
|
Subjects: | |
Online Access: | http://repository.upi.edu/35363/ |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS SQUAT DEPTH JUMP & KNEE TUCK JUMP TERAHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET BASKET
by: Hadiat Aliansyah, -
Published: (2018) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI : Studi Eksperimen Pada Tim Futsal SMAN 1 Kota Bandung
by: Ridwan Fauzani, -
Published: (2018) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI:(StudiE ksperimenAtlet UKM Bola Voli UPI Bandung)
by: Mayangsari, Mutiara
Published: (2016) -
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP TO BOX DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN PYRAMID DAN INTERVAL TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET ATLETIK
by: Yusup Febriantoro, -
Published: (2019) -
PENGARUH LATIHAN FRONT KICK KINESIS MACHINE DAN LATIHAN DEPTH JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI DAN HASIL TENDANGAN LONG PASS DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA
by: Permana, Yudi Galih
Published: (2016)