PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP TO BOX DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN PYRAMID DAN INTERVAL TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET ATLETIK
Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya power otot tungkai sehingga berdampak pada tinggi lompatan siswa ekstrakurikuler atletik SMAN 1 LEMAHABANG. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik jump to box dengan menggunkan metode latihan pyramid dan metode latihan i...
Saved in:
Main Author: | Yusup Febriantoro, - (Author) |
---|---|
Format: | Academic Paper |
Published: |
2019-08-29.
|
Subjects: | |
Online Access: | http://repository.upi.edu/41129/ |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Similar Items
-
PERBANDINGAN PENGARUH LATIHAN SQUAT JUMP DAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
by: Muhamad Iqbal Pratama, -
Published: (2019) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI:(StudiE ksperimenAtlet UKM Bola Voli UPI Bandung)
by: Mayangsari, Mutiara
Published: (2016) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRIC JUMP TO BOX & KNEE TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI : Studi Eksperimen Pada Tim Futsal SMAN 1 Kota Bandung
by: Ridwan Fauzani, -
Published: (2018) -
PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRICS SQUAT DEPTH JUMP & KNEE TUCK JUMP TERAHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA ATLET BASKET
by: Hadiat Aliansyah, -
Published: (2018) -
PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK DENGAN WEIGHT TRAINING MENGGUNAKAN SET SISTEM TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI
by: Akbar, Ibnu
Published: (2017)